・手足が冷たい。
・風邪をひきやすい。
・関節痛、腰痛、頭痛など
・動悸・めまい・耳鳴りなど
・慢性的に冷たい
・靴下、腹巻きが必需
・寒くて夜、寝れない
・シャワーしか浴びてない
冷え性は冷えを感じる部位によって5種類に分けられますが
手足の先が冷たくなる 「四肢末端型冷え性」 が多くの方が感じられていると思いますガーン
その他に「下半身型冷え性」や「内臓型冷え性」「全身型冷え性」
「局所型冷え性」がありますが、その中で要注意なのが、体の内側が冷える「内臓型冷え性」です!
・手足が冷たい。
・風邪をひきやすい。
・関節痛、腰痛、頭痛など
・動悸・めまい・耳鳴りなど
・慢性的に冷たい
・靴下、腹巻きが必需
・寒くて夜、寝れない
・シャワーしか浴びてない
冷え性は冷えを感じる部位によって5種類に分けられますが
手足の先が冷たくなる 「四肢末端型冷え性」 が多くの方が感じられていると思いますガーン
その他に「下半身型冷え性」や「内臓型冷え性」「全身型冷え性」
「局所型冷え性」がありますが、その中で要注意なのが、体の内側が冷える「内臓型冷え性」です!